Stash 上手：在 iPhone 和 Mac 上用 Clash 规则与覆写

Stash 适合谁

Stash 是 iOS 和 macOS 上兼容 Clash 配置格式的规则代理客户端。它最大的价值是可以直接使用机场的 Clash 订阅：如果你在电脑上用 Clash Verge Rev 或其他 Clash 系客户端，手机上用 Stash 可以沿用同一套策略组和分流规则，不用再学一套新配置。基本流程是：从 App Store 获取 → 通过 URL 导入 Clash 订阅 → 选节点 → 开启连接。只想快速上手、不在意规则细节的用户，Shadowrocket 会更简单。

获取与安装

Stash 是付费应用，通过 App Store 分发，目前需要使用非中国区 Apple ID 购买。具体价格与购买方式以 App Store 页面和 Stash 官方文档 为准。

导入 Clash 订阅

1. 在机场后台复制 Clash 格式订阅链接。
2. 打开 Stash，进入配置管理页面，选择从 URL 下载配置。
3. 粘贴链接并保存，然后选中这个配置使其生效。
4. 在配置的设置中开启自动更新，设置合适的更新间隔。

选择节点与出站模式

在首页或策略组页面展开机场提供的策略组，测试延迟后选择节点。出站模式与桌面端 Clash 一致：

打开连接开关后，首次使用需要允许系统添加 VPN 配置。iOS 同一时间只能运行一个 VPN 类应用，与其他代理客户端同时开启会互相断开。

用覆写为 AI 服务固定节点

直接修改订阅配置的内容，会在下次更新时被覆盖。Stash 提供覆写功能，可以在不改动订阅的前提下追加策略组和规则。常见做法是新建一个只包含 Claude、ChatGPT 支持地区节点的手动选择策略组，再把 AI 相关域名指向它。规则写法与 Clash 一致，示例见 分流规则入门。覆写的具体语法以官方文档为准。

macOS 上使用 Stash

Stash 的 macOS 版同样可以导入 Clash 订阅，并与 iOS 版共用相同的配置思路。需要注意的是，Mac 上的浏览器会遵循系统代理，但 Claude Code、Codex CLI、git 等终端工具通常不会。可以在 Stash 中启用接管系统全部流量的模式（类似其他客户端的 TUN），也可以只给终端设置代理环境变量，端口以 Stash 设置中显示的为准。具体选项名称以官方文档为准。

AI 服务使用建议

• 固定出口：ChatGPT、Claude 在登录和长对话中对 IP 变化比较敏感，AI 策略组选定节点后尽量长期使用；
• 查看请求记录：Stash 可以查看最近的请求和命中的规则，访问 AI 服务后确认相关域名走的是 AI 策略组而不是直连；
• 网络切换：手机在 Wi‑Fi 和蜂窝网络间切换时连接会短暂中断，长时间生成内容时尽量保持同一网络；
• 只开一个代理应用：Stash 与 Shadowrocket 等同时安装没问题，但不要同时开启连接。

常见问题